在ubuntu server 下安装lrzsz软件可以实现：在SecureCRT中快速上传和下载文件
以下是lrzsz-0.12.20.tar.gz的下载地址：http://ohse.de/uwe/software/lrzsz.html
安装步骤如下：
1.解压和编译安装
tar fxvz lrzsz-0.12.20.tar.gz cd lrzsz-0.12.20 ./configure --prefix=/usr/local/lrzsz sudo make sudo make install
进入usr/bin目录下 并创建软链接
cd /usr/bin ln -s /usr/local/lrzsz/bin/lrz rz ln -s /usr/local/lrzsz/bin/lsz sz
使用SecureCRT登录Ubuntu服务器，执行 “rz” 进行上传文件（或者执行 “sz 文件名”下载文件）